מסע אנרגטי מעצים ומפנק
Wild Heart Retreat
סופשבוע חורפי ומפנק של פתיחת הלב ב׳סלינה׳ בית אורן.
מסע של שחרור אל מעמקי הלב שלנו- הטהור, הפראי, הרגיש והנבון, שיודע בדיוק מה הוא רוצה. נחקור, נתרגל ונעמיק, נתרגש ונכיר, נתחבר לכל מה שטוב בנו ובסובבים אותנו באופן הכי טהור ומודע שיש. הצטרפו לסופ״ש של אהבה, סופ״ש שכולו לב.
יוגה- רנטה לוקאש
מורה בכירה לויג'נאנה יוגה עם ותק של 21 שנים, בעלת מרחב תרגול בצפון תל אביב- Renata Yoga Space .
מתרגלת ומלמדת שיטות שונות כמו איינגר, ויניאסה, אשטנגה, ביקראם, טנטרה, דהרמה יוגה אורטופדיה רגשית ועוד.
אומנית גוף-נפש-רוח, חוקרת תנועה ותודעה, לומדת ומקדשת את החיים והאהבה, מטיילת בעולם דרך היוגה, מעבירה סדנאות בארץ ובעולם ומלווה א/נשים בתהליכים רוחניים.
בתרגוליה מלאי העוצמה רנטה תאתגר אתכם, תגרום לכם להתרומם לגבהים חדשים, להתחבר לעצמכם בכל תדר בגוף ולחוות חווית יוגה יחודית, מעצימה ומרגשת. בליווי מוזיקה והסברים מופלאים על החיבור בין גוף לנפש, תתכוננו להתמכר עם כל החושים.
מתן חכימי הוא יוצר, סופר, מרצה ומנחה את הפודקאסט המצליח ׳תחושת בטן׳.
בחצי העשור האחרון מתן מתעסק בהתפתחות אישית וחוקר את הקשר בין אורח החיים שלנו, הגישות שלנו והבריאות שלנו.
בריטריט נארח את מתן לשיחה אינטראקטיבית מרתקת, שתגע בנושאים כמו- מה זה להיות בריא בעולם מהיר, פתיחות והתפתחות אישית, ניהול רגשות וגישות מגבילות. תבואו סקרנים וסקרניות 😊
צלילים מרפאים-צבי שרף
מוסיקאי, חוקר ואמן קול, מוביל מעגלי שירה מקודשת, מטפל בצלילים מרפאים.
דרך הצלילים מתקיימת רפואת התדרים- כלי הנגינה הרוטטים בנעימות את מעמקי הגוף ומקדמים ריפוי עמוק בגוף הפיזי, המנטלי, הרגשי והאסטרלי. הצלילים מאפשרים הפגת מתח ושחרור ולחצים, כיוונון מחדש של כל מערכות הגוף, כניסה למימד מדיטטיבי עמוק. מסאג' ללב ולנשמה.
על האוכל
בסדנה מחכות לכן ארוחות עשירות, בריאות ומפנקות. ביום ההגעה תהנו מקבלת פנים וארוחת ערב, ביום שישי- בראנץ׳ וארוחת ערב חגיגית בליווי יין, ובשבת ארוחת בוקר. השף משתמש בחומרי גלם עונתיים טריים, אורגניים ואיכותיים.
קצת על מנתור
Mantur by Selina ממוקם בבית אורן שבהרי הכרמל, ממש לצד שמורת הטבע ויער הפיות. מנתור (על שם הפרח הגדל באזור) הוא סוג של כפר לא מיושב הנישא אל מול הנוף עוצר הנשימה של הרי הכרמל ועד לחופי הים התיכון, ומשרה אווירה פסטורלית באמת על מי שמגיע לפקוד אותו לימים מספר… בין השבילים של המקום תוכלו למצוא פינות ישיבה קסומות, לקרוא ספר בחלל ה"לב", לטבול רגלים בבריכה האקולוגית להנות מאוכל מזין ולחוות את תכני ה WELLNESS שמתקיימים באולם שמיים אל מול הנוף האינסופי. במקום יש גם ספא- ניתן להזמין טיפולים בתיאום מראש.
סוגי חדרים ומחירים
המחירים המצוינים הם לאדם בחדר וכוללים לינה, ארוחות, תרגולים וסדנאות
סטנדרט
2 בחדר- 2300 לאדם
סוויטה
2 בחדר-2650 לאדם
3 בחדר- 2300 לאדם
לופט
2 בחדר- 2850 לאדם
3 בחדר-2650 לאדם
4 בחדר- 2300 לאדם
הריטריט כולל
✓ 2 לילות במנתור בית אורן
✓ 4 ארוחות מפנקות (ביום ההגעה- ערב, ביום שישי- בראנץ׳ וערב בליווי יין, ביום שבת- בוקר)
✓ 4 תרגולי יוגה
✓ מדיטציית סאונד הילינג
✓ סשן כתיבה אינטואיטיבית עם רנטה לוקאש
✓ סשן אינטראקטיבי עם מתן חכימי
✓ צילומים מקצועיים במהלך הריטריט
✓ מלווות מטעם Fly Style Boutique למענה לכל צורך
לו"ז יומי
15:00 הגעה, קבלת פנים וצ׳ק אין
17:00-19:00 מעגל פתיחה ותרגול יוגה מלווה בנגינת פאנטאם ושוואסנה ארוכה ומרגיעה משולבת סאונד הילינג
19:30 ארוחת ערב
7:30- בוקר טוב, חליטות ונשנושים
8:00-9:30- תרגול בוקר
9:45 בראנצ׳
12:00-14:00 סשן כתיבה עם רנטה לוקאש- נלמד על מבנה של טקסט ופרוזה ונתנסה בכתיבה אינטואיטיבית
זמן חופשי
16:00- 17:30 תרגול ערב
17:45- 19:30 סשן אינטראקטיבי עם מתן חכימי
20:30 ארוחת ערב
7:30- בוקר טוב, חליטות ונשנושים
8:00-9:30- תרגול בוקר ומעגל סיכום
09:45 בראנצ׳
11:00 פרידה וצ׳ק אאוט
תשלום והרשמה
דמי ביטול
ההרשמה היא בתשלום מקדמה על סך 500 ש״ח
ההרשמה והתשלום בהעברה בנקאית, כרטיס אשראי, או ביט למספר- 0545224772,
פרטי בנק לביצוע העברה בנקאית או הפקדת מזומן בכל סניף של בנק:
הבנק הבינלאומי 31
סניף 041
חשבון 050288 FLY STYLE ISRAEL
לשאלות נוספות אנחנו כאן בטלפון, ו-ווטסאפ:
0526880794 ארין
0545224772 גלינה
החופשה מאורגנת על ידי חברת Fly Style Boutique, המתמחה בטיולי בריאות וקונספט עם ניסיון עשיר בטיולים מאורגנים ועצמאיים.
קיום הסדנה מותנית במינימום של 30 נרשמים.
דמי ביטול
מיום ההזמנה ועד שבועיים לפני הסדנה- אין החזר עבור דמי ההרשמה
שבועיים עד 3 ימים לפני היציאה לסדנה – 30 אחוז מעלות הסדנה
3 ימים עד יום הסדנה- אין החזר
קורונה:
במידה ויהיו הנחיות או מגבלות ממשרד הבריאות אשר לא יאפשרו לסדנה להתקיים היא תידחה למועד אחר.
משתתף\ת רשומים שלא יוכלו להצטרף בתאריך החדש יוכלו לקבל החזר כספי או להשתמש בסכום ששולם לחופשה עתידית אחרת.
משתתף\ת שיכנסו לבידוד ולא יוכלו להשתתף בסדנה יקבלו החזר כספי מלא. (בכפוף לאישור בכתב).
טל”ח. המארגנים שומרים לעצמם את הזכות לערוך שינויים בפעילויות ובסדר היום במידת הצורך.
